アロマテラピールーム

  

アロマの香りがすぐに散ってしまってその場限りの場合が多いのですが、この香りを残したまま、なおかつ消臭剤の役割も果たしてくれる一石二鳥の楽しみ方がありました。

重曹です。

重曹と言えば掃除に使うイメージが大きいのですが、これが案外臭い消しにも大きな役割を果たしてくれます。

重曹だけを置いておけば、消臭剤の役割を果たすのですが、ここにアロマオイルを加える事で、消臭と芳香というダブルの効果を期待できます。

消臭芳香剤の役割が終わったら、そのまま掃除をすればＯＫ。

トイレに常備しておくと良いですよ。

汚れの落ちにくい黄ばみや水あかにも良いですよ。  

最近話題のリンパマッサージ。
リンパの流れをよくしてセルライトの除去にも良いらしいです。
アロマオイルを使うことで精神的なリラックス効果と、施術の効果も高めてくれるそうです。
私はイランイランのオイルが好きなので、リクエストしてみたのですが、どうやらリラックス効果というより私にはミント系のすっきりした香りがあっていたようです。
太ももよりもふくらはぎのリンパを刺激してもらって、全身の倦怠感もどうにかしたいものです。
乾燥して大変ですが、アロマで潤いながらがんばります。  

アロマディフューザーも種類がたくさん出てきましたね。

アロマディフューザーって、加湿器にアロマを香らせる機能がついたもののように見えますが、加湿器とアロマディフューザーは別物なのです。

アロマディフューザーはアロマの香りを広げることに特化しているので、案外加湿効果はありません。

アロマが香って、加湿効果も期待するなら、アロマ加湿器をオススメしますよ。

私はアロマディフューザーとアロマ加湿器を使い分けていますよ。  

冬はお風呂にゆっくり浸かりたい季節ですね。

お風呂にゆっくり浸かることでたくさんの良い効果がありますが、そこにアロマオイルを足すと、効果が何倍にもなって、より楽しいバスタイムをおくることが出来ます。

お風呂に浸かる効果として、風邪予防、喉を潤す、疲れを取る、肌の保湿、体を温めることによって疲れを癒すなど。

それらの効果を最大限に発揮するためにもアロマの力を借りることで、とても楽しいバスタイムになるに違いないと思います。  

殺菌効果が高いと言われる天然の殺菌剤ティートゥリーオイル。

これからの季節には風邪の予防にも効きます。

うがいをする時に水に1滴たらすだけで、風邪予防効果とともに口臭予防効果もあります。

手早く使いたい場合は小さなアトマイザーに水で薄めたティートゥリーオイルを用意しておいて、喉のイガイガや口臭などが気になる時に、口の中にシュッシュッとスプレーしてみてください。

きっと気持ちもスッキリしますよ。  

大人ニキビでなやんでいるかたいませんか？

そんな方「草花木果」っという商品を知ってますか？

ランキングでも常に上位にいるのはなんでだと思いますか？

それは大人ニキビを守りながら敏感肌や乾燥肌の方にのいいからなんでです。

さらにはくすみどのお肌の悩みにももってこいなんです。

ちゃんと用意されえてますよ。

トライアルセット！「草花木果」をぜひトライアルセットで試してみませんか？

格安になっているのでぜひご利用ください。お試しのトライアルセットが

送料無料になっているので今、試してみるといいかもしれません。

大人ニキビ用薬とスキンケア 敏感肌や大人にきびの化粧水  

今までなかった新タイプのドゥオ ザ クレンジングバームの評価が高いみたいです。

口コミで注目されおり新感覚の、今までにないクレンジングです。

メイクを落とすためにダメージを肌が受けていたって知ってました？

メイクを落とすのに肌に負担をかけていたって。

でもこれは違います。石油系界面活性剤を一切使ってないので肌にやさしいです。

さらには値段も安いです。オイルでもないのでどうなのかなって思いますよね？

アットコスメなどでみられる口コミの評判がすごく高いみたいです。

ぜひお試し価格が安くなっているいまのうちに試してみたいですね。




ドゥオ ザ クレンジングバームの口コミ【体験談の画像付き】  

下半身太りって女性の方で悩んでる方おおいですよね？

それが骨盤のゆがみが体に痩せにくくさせているからなんです。

ということは骨盤を正しい位置に戻せばいい。

骨盤がゆがむと体の重心がずれます。

もう、骨盤矯正いかなきゃですよ。

リンパの流れが悪くなってセルライトができてしまいます。

これはいやですよね。

それが今骨盤ケアが格安な価格で体験できるところがあるのでぜひ試してみてください。


私は整体院にかよってリラックスと骨盤矯正としっかりやってもらってます。

みなさんもがんばって！

太もものセルライトをエステでケアし除去してみました  

息がくさい場合、健康に問題がある場合と
口の中に問題がある場合があります。

まず健康に問題がある場合は、内臓系の病気などが原因で
息がくさくなるようです。

においの原因を治療にりなくすためには、体の内側から治療することが
必要で、サプリメントなどがおススメです。

口内環境が悪い場合は、口の中がきれいな状態でないかもしれません。
口臭を予防するグッズもたくさんありますので口臭対策をすることをお勧めします。

口臭の予防対策ランキング～息が臭い原因と対策  

サプリメントや酵素カプセル、酵素ドリンクまである、完全酵素ダイエット！

最近ある女優さんがブログに書いたほど知られてないのに有名なものが酵素ダイエットなのです。

どんどん酵素を取り入れることによってダイエットにもなりますしアンチエイジングにもなりそうですね。

結構たかいのかな？って思ったけどちょっと調べてみないとわからないですね。

酵素ダイエット実際試してみたいですよね。


さっらに試してみないとわからないですね。

そこを教えてくれるのが口コミの情報。

ぜひ見てみたいと思います。



酵素ダイエットの口コミ  

アロマは私も興味があって検定2級のセットかいましたよ。


すっかり勉強がおざなりになっていますが香りは楽しんでます。


朝起きたらすっきりさせるためにペパーミントを利用したりゆっくりほっとしたいときはラベンダーを堪能したり。

色々使い道ってあるんですよ。

もともと香りって落ち着くじゃないですか、本当に効果を感じながら利用してます。

スクールで学んだりすると一番いいと思うのですが

取り合えず本も買ったので勉強して無理だったら講座をうけようと思っています。

自分に合ったスタイルが見つかるといいですよね！

アロマテラピー初心者講座 アロマテラピー検定の資格を取ったよ！  

私はもとも青汁を飲む人だったので飲みやすいものを探していたのですが

出会いました。ふるさと青汁。

値段も手ごろで手が届くところにある商品なので通販ですが


いちどためしてみようかなと思いました。

今飲んでるのがなくなったら買ってみようかな？

青汁は本当健康にいいからね。飲むことをおすすめするよ。

肌のつやなんかも変わってくるから！

健康に気を使うのならこのふるさと青汁を試してみてください。

口コミもみてね！よさがもっとわかるからね！


ふるさと青汁の口コミレビュー  

天然水を子供に飲ませたいんだけど
今まで水1ケース500円くらいで買えてたのに・・・。
急に激高やん・・・。ペットボトル購入するより
サーバーの方がいいのかな～。
子供がいるから水は確保しとかないと。
めっちゃ焦ってます。
安いとこないのかなっとおもってたら
みつけたぞーーー！
これ↓↓
  

とうとう東京に続き、千葉にも被害が、関東周辺はパニックになってるんじゃ？

ペットボトルの水や飲料水などのミネラルウォーターは確保できているでしょうか？

関東の飲料水やばいらしい。子供達に水道水飲ませないで。

そんなに害はないって言うけど怖い。

ミネラルウォーターを飲ませてほしい。でもペットボトルが不足しているらしい。

だからウォーターサーバー。手軽に安心して飲める飲料水。在庫有り。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110324-00000553-san-soci


  

私の苦手分野。それは本読み。

嫌いだあ。眠くなるし。

国語も嫌いだったし漫画本も好きではなくて・・・。

何だろう。読むことがきらい。  

アロマテラピーって良く聞くよね。

みんな日々の生活に嫌気が」さすこともあって癒されたいよね。

でも時間もお金も余裕のある人ばかりではないし・・・なかなかね。

そんな時専門のひとは、自分が気に入ったエッセンシャルオイルがあればいいという。

確かに！それだけでも癒しの時間だよね。好きな香りをかぐだけで癒されるし幸せ。

お金も時間もいらないし！

でも小さな子供にはあまりかがさないほうが良いみたい。  

青汁でメタボ対策、そして痛風や高血圧にも
いいので、毎日の栄養補給に必要な一杯になっている。

青汁選びは種類が多くて困った、はじめは何がなんだか
どれを選んだらいいのか？わからなかった。

しかし青汁を選ぶのにはコツがある。

まずはじめに飲みやすさで選ぶかどうか？である。
その次に栄養価で、明日葉の原材料の青汁は、
栄養価がダントツで高い。
青汁でメタボ予防
  

アロマテラピー検定があるのを

ご存知だろうか？

自分自身が楽しむだけでなく

家族や友人にも楽しんでいただける

おススメの検定です。

アロマテラピー検定は年に2回行われ

各都市の中心部で開かれていますので

癒しを求める方におススメの検定です。  

芳香浴とは？

植物の香りを嗅ぐという方法です。

漢字を見ただけでは

お風呂に入るのかと思ってしまいますが・・・

芳香浴以外にもオイルマッサージなど

もアロマテラピーですよね？

特別なマッサージオイルでの

マッサージは有効成分が皮膚に浸透して

気持ちいいですし、美容と健康を促進させますので

とても癒されます。  

精油が含まれているのは基礎化粧品は

例えば、
ボディクリーム、
ハンドクリーム、
リップクリーム
などがあります。

リップクリームが鼻に一番近いので
香りを楽しむことができ効果が期待できそうですね。

ボディクリーム、ハンドクリーム、はすぐに落ちてしまったり
服についてしまいますのでおススメできません。  

アロマテラピーには、精油が欠かせませんよね？

この精油は、基礎化粧品などにも使われていますが

知っていましたか？

ということで精油の含まれた化粧品は

アロマテラピーの一種なのです。

女性の特権であるアロマテラピーを楽しむために

次回は精油が含まれているのは基礎化粧品
を紹介しますね。お楽しみに！

  

アロマテラピーとは？

みなさんどう思われているのでしょうか？

香りで癒すイメージが強いことはわかると思いますが

植物などの香りの力を借りて身体の異常を

回復させていくことで健康や美容に効果が

あるとされています。

働く女性にはもってこいの癒しなのです。  

アロマテラピー初心者の私が

基礎知識をつけていく

状況、勉強の仕方など

アロマテラピーに関する知識を

紹介していきます。

アロマテラピー検定合格に

向けて学びながら癒しを

求めて心と体の疲れを癒していきます。